Το παιδί μου χτύπησε εξαιτίας της κολλητής μου. Έχω χάσει τον ύπνο μου!

Έχω ένα μικρό παιδί (σχεδόν 2) και αισθάνομαι πολυ αδιάθετη και είμαι αρκετά νευρική. Ο λόγος;

Η αιτία είναι κάτι που συνέβη 1.5 χρόνο πρίν, όταν ήταν 3 μηνών η τότε κολλητή μου που θα γινόταν και νονά της, την χτύπησε με αρκετή δύναμη στο παράθυρο καθώς την σήκωνε ξαπλωμένη στο κρεβάτι. Χάθηκε η γή κάτω απο τα πόδια μου, δεν μπορώ να συνέλθω απο τότε. Πήγαμε στα νοσοκομεία, συζητήσεις για ακτινογραφίες που τελικά έγιναν και εγώ να είμαι ένα ράκος.

Δεν ξέρω τι να κάνω δεν μπορώ να το ξεπεράσω, αισθάνομαι απο τότε ότι κάτι έχει αλλάξει στο παιδί μου, αισθάνομαι χάλια και για τις ακτινογραφίες, γιατί είναι πολύ επικίνδυνες σε αυτήν την ηλικία!! Και όλα αυτά επειδή εμπιστεύτηκα κάποια που θεωρούσα  κολλητή μου. 

Δεν ξέρω τι να κάνω , ό,τι και να γίνει αυτό το περιστατικό δεν θα βγεί ποτέ απο το μυαλό μου κι η συμπεριφορά μου άλλαξε τελείως. ‘Ημουν πολύ χαρούμενη με αυτό το παιδί, αλλά από τότε κλαίω σχεδόν κάθε μέρα! Δεν μπορώ να διανοηθώ ό,τι συνέβη στο παιδί μου αυτό, εξαιτίας μιας π… που άφησα στη ζωή μου!! Είμαι σίγουρη πως το έκανε κατά λάθος, άλλα από αδιαφορία, επιπολαιότητα και όχι απροσεξία γιατί της είχα πεί επανειλημμένως να προσέχει όταν την κρατάει . Είναι δικός μου φόβος , αλλά με έχει ρίξει απίστευτα ψυχολογικά και αισθάνομαι απαίσια και για τις ακτινογραφίες γιατί αργότερα έμαθα πόσο επικίνδυνες είναι σε αυτήν την ηλικία. Αν δεν είχαν γίνει οι ακτινογραφίες ίσως να ήμουν πιο ήσυχη.

Πώς να το χειριστώ;

Απαντάει η σύμβουλος ψυχικής υγείας κυρία Ίρις Κρέμερ

Κατηγορείτε τον εαυτό σας για πολλά “αδικήματα” που μπορούν να συμβούν στον καθένα μας. Η λέξη όμως κλειδί στην ιστορία σας είναι ο φόβος. Σας έχει κατακλύσει η αγωνία και ο φόβος ότι έχετε κάνει πολύ κακό στο παιδί σας, εμμέσως και ότι ίσως στο παιδί σας να έχει προκληθεί ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία του, κάτι που μοιάζει να αντανακλά το κατά πόσον εσείς νιώθετε ότι μπορείτε να είστε καλή μητέρα. Στα λεγόμενα σας δεν αναφέρετε το παιδί σας να έχει κάποιο πρόβλημα υγείας, ή να υπήρξε κάποια επιπλοκή στην σωματική του ακεραιότητα μετά το χτύπημα και τις ακτινογραφίες. Υπό αυτές τις συνθήκες ο φόβος σας είναι ουτοπικός κι εσείς βασανίζεστε άδικα με τύψεις για κάτι που δεν υπάρχει.

Ακόμα κι αν έχει υπάρξει κάποια επίπτωση στην υγεία του παιδιού σας, διαπιστωμένη από γιατρούς κι όχι βάσει δικών σας υποψιών, το μόνο που καταφέρνετε με το να κλαίτε και να κατηγορείτε τον εαυτό σας, είναι να στερείτε από το παιδί σας την ενέργεια αυτή που θα το βοηθήσει να αναπτυχθεί όσο πιο σωστά γίνεται. Έχετε μπει σε μια δίνη φόβου που ολοένα και σας τραβά προς τα κάτω. Ηρεμήστε.

Ο φόβος κάνει ένα συνεχή κύκλο μέσα στο κεφάλι σας γιατί πολύ απλά κι εσείς δεν σταματάτε αυτή την σκέψη, του τι συνέβη και πόσο φταίτε. Κοιτάξτε το παρόν και το μέλλον και αφήστε το παρελθόν εκεί που ήταν. Δεν κερδίζετε κάτι με το να θρηνείτε ακόμα για ένα γεγονός 2 χρόνια μετά. Δεν σας προσφέρει κάτι ουσιαστικό. 

Τι πιστεύετε ότι έχει περισσότερο ανάγκη ένα παιδί; Μία μητέρα που του μιλάει, παίζει μαζί του και το πάει βόλτα, ή μία μητέρα που κατηγορεί διαρκώς τον εαυτό της και έχει κλειστεί στην στεναχώρια της;

Ό,τι κι αν έχει συμβεί ανακτήσετε τις δυνάμεις σας, ζητήστε στήριξη και βοήθεια από τους δικούς σας ανθρώπους και βγείτε έξω στον κόσμο, μαζί με το παιδί σας, γιατί η κατάθλιψη αν δεν έχει ήδη τρυπώσει στη ζωή σας θα το κάνει σύντομα αν συνεχίσετε στους ίδιους ρυθμούς.

Αν έχετε την δυνατότητα και την επιθυμία, καλό θα ήταν να μιλήσετε με έναν ειδικό ψυχικής υγείας, ώστε να βάλετε την ζωή σας σε νέα βάση.

Ίριδα Κρέμερ
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Τηλέφωνο: 
Τηλέφωνο: 2130049125
E-mail: irisEcremer@gmail.com
Web: http://lifemade.gr/

Μπορείς κι εσύ να υποβάλλεις το ερώτημά σου, στους ειδικούς του Singleparent.gr εδώ ενώ καλό είναι προηγουμένως να ρίξεις μια ματιά στο νέο μας ευρετήριο εδώ, γιατί υπάρχει πιθανότητα να έχει ήδη απαντηθεί!