Πώς να μην επιτρέψεις στο διαζύγιο να καταστρέψει τη καριέρα σου

Ο χωρισμός είναι το χειρότερο πράγμα που μπορεί να συμβεί στον καθένα, καθώς σας σπάει  σε ένα εκατομμύριο κομμάτια. Ωστόσο, οι απαιτήσεις της ζωής, σας προστάζουν να μαζέψετε αυτά τα κομμάτια και να προχωρήσετε μπροστά με το κεφάλι ψηλά.

Συχνά, οι γυναίκες αφήνουμε την καριέρα μας πίσω, ενώ ασχολούμαστε με μια συναισθηματική κρίση. Αυτό που αποτυγχάνουμε να συνειδητοποιήσουμε είναι ότι οι σχέσεις μας με το παρελθόν, είναι ήδη κλειστά κεφάλαια στη ζωή μας. Αντίθετα, οι ταυτότητες και οι καριέρες μας είναι ένα σημαντικό μέρος του παρόντος και του μέλλοντός μας. Ωστόσο, επιλέγουμε να αφήσουμε τους εαυτούς μας να μιζεριάζουν.

Σε αυτό το άρθρο θα συζητήσουμε, γιατί η καριέρα σας είναι καθοριστικό μέρος της προσωπικότητάς σας και πώς να την προστατέψετε όταν περνάτε δύσκολες προσωπικές καταστάσεις.

5 τρόποι για να μην αφήσετε το διαζύγιο να καταστρέψει την καριέρα σας

1. Ανοιχτείτε στις φίλες σας

Υπάρχουν κάποιες στιγμές στη ζωή που οι φίλοι σας μετατρέπονται σε συμβούλους, γονείς, συνεργάτες και πολλά περισσότερα. Υπάρχουν ορισμένα συναισθήματα που βιώνουν οι γυναίκες, που μόνο οι άλλες γυναίκες μπορούν να κατανοήσουν.

Τα διαζύγια είναι δύσκολα. Μην κάνετε τα πράγματα πιο δύσκολα με το να κλείνεστε στον εαυτό σας. Θα κάνετε μεγαλύτερο κακό στον εαυτό σας χτίζοντας έναν τοίχο γύρω σας. Καλέστε τις φίλες σας και μιλήστε τους. Ανοίξτε την καρδιά σας. Θα αισθανθείτε καλύτερα όταν μιλήσετε  με έμπιστους φίλους σας, για το τι περνάτε.

Κατασκευάστε ένα ισχυρό σύστημα υποστήριξης για τον εαυτό σας. Δεν είναι εύκολο να σταθείτε και πάλι στα πόδια σας μετά από ένα διαζύγιο, αλλά όταν ανοιχτείτε, θα συνειδητοποιήσετε ότι, ακόμα κι αν ο έρωτας έφυγε από την ζωής σας, η αγάπη και η φιλία εξακολουθούν να υπάρχουν για σας στα άλλα κεφάλαια της ζωής σας.

2. Μην συζητάτε για το διαζύγιο στην δουλειά

Ένας γενικός κανόνας στο χώρο εργασίας είναι να κρατάτε τα προσωπικά σας έξω από αυτήν. Ενώ τα όρια μπορεί να γίνουν δυσδιάκριτα όταν περνάτε πολλές ώρες με άνδρες συναδέλφους στη δουλειά, αυτή είναι μια στιγμή που θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί.

Το κουτσομπολιό στο γραφείο μπορεί να είναι επιζήμιο για την καριέρα σας, έτσι να είστε προσεκτικοί κατά την αλληλεπίδραση σας με τα μέλη του αντίθετου φύλου στο χώρο εργασίας.

Οι συνομιλίες για το διαζύγιο σας μπορεί όχι μόνο να μειώσουν την ενέργειά σας και να επηρεάσουν την απόδοση στην εργασία σας, αλλά επίσης να επηρεάσουν αρνητικά την συνεργασία με τους υπόλοιπους συναδέλφους σας. Στον χώρο εργασίας αναμένεται να μιλάτε για την δουλειά και δεν μπορείτε να αφήσετε τα προσωπικά σας να το παρακάμψουν αυτό.

Επιπλέον, δεν μπορεί ο καθένας να συμπάσχει μαζί σας. Κάποιοι μπορεί να μιλήσουν πίσω από την πλάτη σας, να διαδώσουν φήμες και ίσως να υπάρχουν κάποιοι που μπορεί να αισθάνονται άβολα όταν αρχίσετε να μιλάτε για την προσωπική σας ζωή.

3. Στρέψτε το θυμό σας προς τη σωστή κατεύθυνση

Είναι βέβαιο ότι η οργή και η απογοήτευση εμπλέκονται σε κάθε διαζύγιο, ιδιαίτερα αν ο πρώην σύζυγός σας δεν ήταν δίκαιος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η απογοήτευση βγαίνει στην επιφάνεια με τους πιο επιβλαβείς τρόπους. Μπορεί να τσακωθείτε με τον συνάδελφο ή τον προϊστάμενό σας χωρίς λόγο, ή απλά να σταματήσετε να παρακολουθείτε την εξέλιξη της εργασίας σας και στη συνέχεια να πάρει η καριέρα σας, την κάτω βόλτα.

Ωστόσο, αυτό δεν χρειάζεται να συμβεί. Μπορείτε να εκτοξεύσετε τη σταδιοδρομία σας σε μεγάλα ύψη με τη διοχέτευση του θυμού και της απογοήτευσης στην εργασία σας.

Πέστε με τα μούτρα στην δουλειά και δώστε τον καλύτερό σας εαυτό. Σύντομα, θα νιώσετε την αρνητικότητα σταδιακά να υποχωρεί, αφήνοντας σας πιο θετική, πιο ήρεμη, και επαγγελματικά επιτυχημένη.

4. Να είστε προσεκτικοί με τα χρήματά σας

Μην αφήνετε τα οικονομικά σας να πάρουν την κατιούσα κατά τη διάρκεια ενός χωρισμού. Το ShoppingTherapy μπορεί να σας προσφέρει μια προσωρινή θεραπεία, αλλά θα σας φέρει μόνο πολύ πόνο και στενοχώρια σε μακροπρόθεσμη βάση.

H διαδικασία του διαζυγίου μπορεί να περιλαμβάνει δικαστικά έξοδα, τη στήριξη του παιδιού και πολλές άλλες δαπάνες. To καλύτερο είναι να μην εξαρτάστε από τον πρώην σύζυγό σας για το επίδομα διατροφής και άλλου είδους οικονομικής στήριξης.

Να θυμάστε ότι, αφού είστε διαζευγμένοι, θα χρειαστείτε χρήματα για να ζήσετε καλά. Εξοικονομήστε αρκετά, έτσι ώστε να είστε σε θέση να κάνετε περισσότερα πράγματα που θέλετε.

5. Μην μπλέκεστε ερωτικά με συναδέλφους

Το διαζύγιο μπορεί να σας αφήσει ευάλωτους. Μπορεί να καταλήξετε να κλαίτε στον ώμο ενός συναδέλφου που εμπιστεύεστε και προτού να το καταλάβετε να οδηγηθείτε σε ένα πιο ρομαντικό επίπεδο.

Τα ειδύλλια γίνονται πολύπλοκα όταν εμπλακείτε με κάποιον αμέσως μετά από ένα διαζύγιο. Το τελευταίο πράγμα που θα πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια ενός διαζυγίου είναι να βγείτε με κάποιον, ειδικά αν αυτός ο κάποιος είναι συνάδελφος.

Αν η σχέση δεν λειτουργήσει μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την καριέρα σας. Έτσι καλό είναι να αποστασιοποιηθείτε από αυτές τις καταστάσεις.

Συμπέρασμα

Τα παραπάνω, μπορούν να σας βοηθήσουν να κινηθείτε καλύτερα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας του διαζυγίου σας και να προστατεύσετε την καριέρα σας. Να έχετε πίστη στη ζωή και την αγάπη και βεβαιωθείτε ότι έχετε κλείσει αυτό το κεφάλαιο της ζωής σας με αξιοπρέπεια και χάρη πριν ανοιχτείτε για περισσότερες επιτυχίες και νέα ξεκινήματα, επαγγελματικά και προσωπικά.

Πηγή: http://divorcedmoms.com