Από τότε που χώρισα είμαι εγκλωβισμένη σε ένα σώμα που μισώ. Τί να κάνω;

Με λένε Ελπίδα και είμαι 38 χρονών. Έχω ένα κοριτσάκι 5 χρονών και σε λίγο καιρό βγαίνει το διαζύγιο μου. Με τον πρώην άντρα μου στην αρχή είχαμε αρκετές εντάσεις αλλά τώρα ενάμιση χρόνο μετά οι σχέσεις μας είναι ήρεμες και τυπικές. Το πρόβλημα είναι πως μέσα σε πολύ λίγο καιρό πήρα 30 κιλά. Το φαγητό έγινε η παρέα μου η συντροφιά μου και το ξέσπασμά μου. Μαζί με το διαζύγιο άνοιξα και ένα δικό μου ηλεκτρονικό κατάστημα (eshop) και δεν έχω ωράριο είμαι όλη μέρα στον υπολογιστή για να μπορέσουμε να ζήσουμε εγώ και το παιδί μου. Μα όσο περνάει ο καιρός παχαίνω. Και όσο παχαίνω με μισώ.

Δεν θέλω να βγάζω φωτογραφίες.Πηγαίνω σε συνέδρια για τη δουλειά μου και κρύβομαι από γνωστούς. Σταμάτησα να πηγαίνω βόλτα στα μαγαζιά γιατί δεν μου κάνει τίποτα και δεν θέλω να στενοχωριέμαι άλλο. Έχω κάνει ένα σωρό δίαιτες αλλά πολύ σύντομα τις χαλάω. Δεν έχω ούτε δύναμη ούτε θέληση να μπω στη διαδικασία. Πειθαρχώ για ένα μήνα χάνω 3-4 κιλά και μετά ξανά τα ίδια. Η ζωή μου όλη είναι το παιδί η δουλειά και φαγητό. Τους φίλους μου τους βλέπω ελάχιστα γιατί δουλεύω πολύ αλλά και να μην δούλευα, τις περισσότερες φορές δεν έχω ποιος να μου κρατήσει το παιδί.

Η εικόνα μου αλλοιώνεται και νιώθω πως δεν μπορώ να κάνω τίποτα. Και δεν είναι η εικόνα το πρόβλημα, είναι που δεν μου αρέσω έτσι αλλά δεν έχω τη δύναμη να προσπαθήσω για κάτι καλύτερο. Τελευταία λέω συνέχεια μπροστά στο παιδί η μαμά σου πάχυνε και η μαμά σου είναι χοντρή και μετά, όταν το παιδί άρχισε να το λέει και να το μιμείται, κατάλαβα ότι ήταν λάθος μου. Θέλω όμως να μην γίνει σαν εμένα και στενοχωριέμαι που δεν έχω τη δύναμη να αλλάξω για να της δώσω το καλό παράδειγμα. Είμαι αρκετά συνειδητοποιημένη για να καταλάβω πως το θέμα μου είναι περισσότερο ψυχολογικό και λιγότερο διατροφικό αλλά δεν ξέρω πώς να αρχίσω και τι να κάνω. Πείτε μου σας παρακαλώ μια συμβουλή, γιατί μου συμβαίνει αυτό; Τι πρέπει να κάνω για να σταματήσω να παχαίνω άλλο;”

Απαντάει η Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας-Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια κυρία Αντωνία Αντωνά

Αντωνία Αντωνά
Σύμβουλος Ψυχικής υγείας και Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια
Ομήρου 2, Κηφισιά
Τηλέφωνο: 6944-757122

Μπορείς κι εσύ να υποβάλλεις το ερώτημά σου, στους ειδικούς του Singleparent.gr εδώ ενώ καλό είναι προηγουμένως να ρίξεις μια ματιά στο νέο μας ευρετήριο εδώ, γιατί υπάρχει πιθανότητα να έχει ήδη απαντηθεί!