Φτιάξτε την πιο εύκολη, νόστιμη και γρήγορη ομελέτα σε κούπα!
Το ότι τα πρωινά δεν έχετε όσο χρόνο θα θέλατε για να φτιάξετε ένα πρωινό της προκοπής, δεν σημαίνει πως δεν προλαβαίνετε να φτιάξετε μια λαχταριστή ομελέτα. Πόσο μάλλον αυτήν την ομελέτα η οποία μπορεί να είναι έτοιμη στην κυριολεξία σε 2 λεπτά.
Για να την φτιάξετε θα χρειαστείτε:
- 2 μεγάλα αυγά
- 1 κ.σ. γάλα
- 1 κ.σ. ψιλοκομμένο κρεμμύδι
- 2 κ.σ. ψιλοκομμένη πιπεριά
- 2 φέτες γαλοπούλα ψιλοκομμένες
- 1 κ.σ. τριμμένο τυρί τσένταρ
- αλάτι και πιπέρι
Πάρτε μια κούπα -από αυτές που χρησιμοποιείτε για να πίνετε τον καφέ σας- και αλείψτε το εσωτερικό της με λίγο ελαιόλαδο.
Σπάστε τα αυγά σας μέσα στην κούπα και χρησιμοποιήστε ένα πιρούνι για να τα χτυπήσετε.
Ρίξτε μέσα το κρεμμύδι, την πιπεριά, τη γαλοπούλα και αλατοπιπερώστε.
Βάλτε την κούπα στο φούρνο μικροκυμάτων για 1 λεπτό. Βγάλτε την, ανακατέψτε τα αυγά, πασπαλίστε με το τυρί και βάλτε την και πάλι για 30-60 δευτερόλεπτα. Βγάλτε την κούπα από το φούρνο μικροκυμάτων και σερβίρετε αμέσως.
Πηγή: http://spirossoulis.com/
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ
ΣΑΣ ΑΠΑΝΤΟΥΝ
Περισσότερα
δικά μας
Αφράτες και ελαφριές τηγανίτες γιαουρτιού, ζεστές ή κρύες όπως και να τις φας είναι φανταστικές!
Αφράτες και ελαφριές τηγανίτες γιαουρτιού, ζεστές ή κρύες όπως και να τις φας είναι φανταστικές!!! Στο πρωινό με τυριά, με μέλι, με μαρμελάδα, όπως και να φαγωθούν… τρώγονται επίσης φτιάχνοντας…
Μελομακαρονόπιτα: Η συνταγή του Άκη Πετρετζίκη που κάνει θραύση εδώ και χρόνια
Μια πιο γρήγορη εκδοχή των κλασικών μελομακάρονων, είναι η Μελομακαρονόπιτα του Άκη Πετρετζίκη. Αν δεν θέλετε να πλάσετε ένα-ένα τα μελομακάρονα, φτιάξτε μια τέλεια μελομακαρονόπιτα με καρύδια και μέλι. ADVERTISEMENT…
Τα μελομακάρονα με βρώμη και λιναρόσπορο του Άκη Πετρετζίκη, γκρέμισαν το διαδίκτυο (συνταγή)
Ξεκίνησε από μια αστεία λεζάντα που έγραφε”Τον Πετρετζίκη να προσέχετε μη μας φτιάξει μελομακάρονα με βρώμη και λιναρόσπορο”. Ο διάσημος Έλληνας σεφ, γνωστός για το χιούμορ του καθώς έχει και…
Οι 3 καλύτερες συνταγές για Φανουρόπιτα
Στις 27 Αυγούστου, οπότε και τιμάται η μνήμη του Αγίου Φανουρίου, οι Εκκλησίες γεμίζουν με τη μυρωδιά από τις Φανουρόπιτες που φτιάχνουν οι πιστοί. Ωστόσο, θα πρέπει να σημειώσουμε ότι…
Φανουρόπιτα: 3 κορυφαίες συνταγές για να σου φανερώσει ο Άγιος ό,τι θες
Χαμένα κλειδιά, κοσμήματα ή άλλα μικρά αντικείμενα είναι συνήθως η αιτία για αυτό το νόστιμο τάμα. Όμως μέχρι και τις μέρες μας, ειδικά στην επαρχία, δεν λείπουν οι ανύπαντρες που…
Μπιφτεκόπιτες που λιώνουν στο στόμα | Συνταγή από τη Γωγώ Σαμίου
Η παρακάτω συνταγή ανήκει στη Γωγώ Σαμίου και στην ομάδα της στο fb “Οι χρυσοχέρες/ηδες” που θα βρεις εδώ Εξαιρετικές μπιφτεκόπιτες για όλες τις ώρες ,για το σχολείο, το κολατσιό…
© SINGLEPARENT.GR COPYRIGHT 2013-2018
POWERED BY WEBEXPERT | HOSTED BY CRETAFORCE
Σχόλια