Πότε το διαζύγιο είναι σωστή απόφαση;

Μία αναγνώστριά μας αναρωτιέται πότε το διαζύγιο είναι σωστή απόφαση και μας έστειλε το παρακάτω email:

«Με τον άντρα μου είμαστε σε διάσταση τα τελευταία δύο χρόνια αλλά δεν ξέρω αν πρέπει να τον χωρίσω οριστικά ή όχι. Ήρθε προχθές σπίτι μου κλαίγοντας και παρακαλώντας με να τα ξαναβρούμε γιατί με αγαπάει λέει και δεν θέλει να διαλύσουμε το σπιτικό μας και με έφερε σε δύσκολη θέση. Δεν ξέρω τι να κάνω. Τόσα χρόνια παντρεμένοι μου «έκλεψε» την αυτοεκτίμηση, τη χαρά, την αυτοπεποίθηση και τη ζωή μου όλη. Αξίζει να μείνω;

Είμαστε παντρεμένοι 21 χρόνια και το περισσότερο διάστημα έχω περάσει άσχημα. Τα τελευταία δύο χρόνια κάνει θεραπεία με έναν εξαιρετικό ψυχίατρο και ενώ ο ίδιος ορκίζεται ότι έχει αλλάξει, εγώ δεν τον πιστεύω. Στο παρελθόν είχα φύγει από το σπίτι άλλες δύο φορές αλλά με βρήκε και μου υποσχέθηκε ότι θα αλλάξει. Δεν το έκανε. Έκανε και στο παρελθόν ψυχοθεραπεία για πολλά χρόνια χωρίς επιτυχία. Ωστόσο παρά τα όσα έχω τραβήξει στο πλευρό του νιώθω ενοχές να τον πληγώσω ζητώντας του διαζύγιο.

Είναι σαν ένα ενήλικο παιδί που δεν αντέχει μόνο του αλλά εμένα με ρώτησε αν έχω άλλη υπομονή; Κατά βάθος είναι καλός άνθρωπος αλλά η αρνητικότητα που κουβαλάει δεν αφήνουν τον άλλον να δει την καλή του πλευρά. Το πρόβλημά μου είναι ότι εξακολουθώ να αναρωτιέμαι αν κάνω το σωστό μένοντας μακριά του. Πώς θα καταλάβω αν το διαζύγιο είναι η σωστή απόφαση; Πώς θα ξέρω αν έκανα τη σωστή επιλογή;».

Η λήψη μιας τέτοιας απόφασης ποτέ δεν είναι εύκολη. Είναι λογικό να υπάρχουν τόσα ερωτηματικά στο μυαλό σου. Το μόνο άτομο που μπορεί να πει τι είναι σωστό για σένα, το γάμο σου και τη ζωή σου είσαι εσύ.

Πρέπει να σκεφτείς προσεκτικά τι θα κάνεις. Είναι καλό που ζητάς βοήθεια και καθοδήγηση. Μία συνειδητή απόφαση είναι ο καλύτερος τρόπος για να προχωρήσεις – ανεξάρτητα από το τι επιλέξεις – με μία αίσθηση ειρήνης που διαφορετικά δεν θα υπήρχε.

Όταν αντιμετωπίζεις μία δύσκολη απόφαση είναι σύνηθες να αισθάνεσαι σύγχυση και να νιώθεις το μυαλό σου να «πολεμά» την καρδιά σου. Ίσως να έχεις ήδη παρατηρήσει ότι άλλες μέρες κρίνεις σωστό να αποχωρήσεις ενώ κάποιες άλλες όχι.

Όσο αδύναμη και απογοητευμένη κι αν νιώθεις είναι μία καλή ευκαιρία για σένα να εμπιστευτείς το ένστικτό σου και να το αφήσεις να σε καθοδηγήσει:

1. Η δικά σου μόνο γνώμη μετράει και κανενός άλλου

Όσο δελεαστικό και αν είναι να ζητήσεις τη γνώμη των φίλων και της οικογένειάς σου πιστεύοντας ότι θα απαντήσουν στο μεγάλο ερώτημα αν «είναι το διαζύγιο είναι πιο σωστή απόφαση;», μην το κάνεις. Πιο πολύ θα σε μπερδέψουν παρά θα ξεδιαλύνουν τη σύγχυση που νιώθεις. Υπάρχει το ενδεχόμενο να σου αλλάξουν γνώμη τη στιγμή που η απόφαση που θα έχεις πάρει θα είναι και η σωστή. Εσύ ξέρεις καλύτερα την αλήθεια σου γιατί ξέρεις τι θες απ’ τη ζωή σου.

      2. Δώσε προτεραιότητα στα δικά σου συναισθήματα και ανάγκες

Όταν είσαι σε απόγνωση και δεν ξέρεις τι να αποφασίσεις ίσως νιώσεις να σε πλημμυρίζουν χιλιάδες συναισθήματα και στο τέλος να δράσεις λανθασμένα ως μία προσπάθεια να απαλύνεις τον πόνο και τη δυσανασχέτηση που δημιουργεί αυτή η κατάσταση. Αφιέρωσε χρόνο στον εαυτό σου, προσπάθησε να αναγνωρίσεις τα συναισθήματά σου και να τους δώσεις όνομα και χώρο.

Άφησε αυτά τα συναισθήματα να «επικοινωνήσουν» μαζί σου και δες τι μέτρα χρειάζεται να λάβεις για να ικανοποιήσεις τις ανάγκες σου. Δημιούργησε μέσα σου ένα χώρο όπου θα μπορεί η βαθύτερη αλήθεια σου να ακουστεί.

     3. Να απαντάς με ειλικρίνεια ακόμη και στις πιο δύσκολες ερωτήσεις

Υπάρχουν συγκεκριμένες ερωτήσεις που θα σε βοηθήσουν να δεις την αλήθεια και να αποκτήσεις την απαραίτητη γνώση για να πάρεις τη σωστή απόφαση. Αν απαντήσεις με ειλικρίνεια τότε θα ξέρεις πως όποια απόφαση και να πάρεις θα είναι η σωστή:

• Στη σχέση αυτή αισθάνεσαι ασφάλεια; Ο σύντροφός σου σε στηρίζει όσο θες;
• Είναι αυτή η σχέση που ονειρεύεσαι για τα παιδιά σου;
• Εάν το άτομο αυτό δεν αλλάξει ποτέ, μπορείς να το αποδεχτείς και να μείνεις μαζί του;

Θέλει δύναμη και θάρρος. Οι απαντήσεις βρίσκονται μέσα σου. Δείξε εμπιστοσύνη στον εαυτό σου και άσε την αλήθεια να σε καθοδηγήσει.

Πηγή: divorcedgirlsmiling.com