Διαζύγιο: Αυτοί είναι οι άνθρωποι που πρέπει να βγάλεις από τη ζωή σου…ΧΘΕΣ!

Όταν προσπαθείς να ανακτήσεις την αυτοπεποίθησή σου και να θέσεις κάποια όρια μετά το διαζύγιο θα βρεις μπροστά σου ένα εμπόδιο που αν δεν το προσπεράσεις δεν θα καταφέρεις να φτάσεις τους στόχους σου. Ποιο είναι το εμπόδιο αυτό; Εκείνοι που πρέπει να βγάλεις από τη ζωή σου… χθες.

Ξέρεις καλά ποιους εννοώ. 

Εκείνες/ους που σε πιέζουν με τις ανεπιθύμητες συμβουλές τους και σε κάνουν να αμφιβάλλεις για τις αποφάσεις σου.

Εκείνες/ους που όλη την ώρα κάνουν κακόβουλα σχόλια και άσχημα κουτσομπολιά πίσω από την πλάτη σου.

Εκείνες/ους που σε κατηγορούν και το παίζουν θύμα όταν τους εναντιωθείς και τους πεις να κοιτάξουν τα χάλια τους…

Σου θυμίζει τίποτα κάτι από τα παραπάνω; Την αδερφή σου, τη μητέρα σου, τον πατέρα σου, το γιο σου, την κόρη σου ή κάποια φίλη/ο σου που λέει ότι το μόνο που θέλει είναι να βοηθήσει;

Δεν υπάρχει άνθρωπος που να έχει πάρει διαζύγιο και να μην έχει βρεθεί αντιμέτωπος με κάποια από τις παραπάνω κατηγορίες ανθρώπων στην καθημερινότητά του. Μιλάμε για ανθρώπους τοξικούς που ξέρουν να σε πατούν εκεί που πονάς. Σε ξέρουν καιρό και γνωρίζουν τα αδύνατα και τρωτά σου σημεία. Αυτός είναι και ο λόγος που ένα και μόνο αρνητικό τους σχόλιο μπορεί να σε κάνει να νιώθεις άρρωστο/η για μέρες.

Το μυστικό για να ξεφορτωθείς αυτούς τους ανθρώπους και να τους βγάλεις μία και καλή από τη ζωή σου είναι ένα…

Καταρχήν πρέπει να καταλάβεις ότι η κριτική αυτή που σου ασκούν δεν έχει καμία σχέση με σένα. Προβάλλουν πάνω σου τις δικές τους ανασφάλειες και δεν κοιτάζουν τα δικά τους προβλήματα. Θυμάσαι τότε που η αδερφή σου, σου είπε «Αυτό το φόρεμα θα σου πήγαινε περισσότερο αν το έπαιρνες δύο νούμερα μεγαλύτερο», παρόλο που γνώριζε ότι παλεύεις να αδυνατίσεις, ζυγίζεσαι καθημερινά και πας γυμναστήριο πέντε φορές την εβδομάδα;

Θυμάσαι τότε που πήρες προαγωγή και αύξηση στη δουλειά και η μητέρα σου, σου είπε «Κρίμα. Πότε θα σε βλέπουν τώρα τα παιδιά σου;» αντί να χαρεί;

Τι κάνεις σε αυτές τις περιπτώσεις; Τους αφήνεις να σε προσβάλλουν, να σε ποδοπατούν και να σε μειώνουν; Απλά τους αγνοείς και προχωράς; Όχι. Αν το κάνεις αυτό, κινδυνεύεις. Το μόνο που θα πετύχεις είναι να απογοητεύεσαι συνέχεια και να τους αφήνεις να πληγώνουν τα συναισθήματά σου. Δεν θες ανοιχτούς λογαριασμούς…

Ύψωσε το ανάστημά σου. Χτύπα το χέρι σου στο τραπέζι. Θέλει θάρρος: «Αυτό που κάνεις με ενοχλεί. Κοίτα τη δουλειά σου και κράτα τα σχόλια για τον εαυτό σου», «Έχω παρατηρήσει ότι ή θα σχολιάζεις ή θα μου δίνεις συμβουλές που δεν σου ζήτησα για το διαζύγιο, την εμφάνισή μου, το βάρος μου κτλ. Δεν ζήτησα τη γνώμη σου. Όταν στη ζητήσω τότε να μου τη δώσεις».

Όποιος είναι έστω και λίγο έξυπνος θα λάβει το μήνυμα και θα κάνει ένα βήμα πίσω. «Συγγνώμη, δεν το κατάλαβα, δεν ήθελα να σε στεναχωρήσω, το πήρες στραβά, δεν ήθελα να σε φέρω σε δύσκολη θέση» και τα σχετικά ή θα αντιδράσει αμυντικά και θα προσπαθήσει να βγει από πάνω «Εγώ να βοηθήσω ήθελα. Αν δεν θες καλά». Εν συνεχεία δεν θα σου απαντάει καν στο τηλέφωνο ή θα σου κρατάει μούτρα σαν άλλο πεντάχρονο.

Αν το άτομο αυτό αντιδράσει έτσι, τότε καταλαβαίνεις ότι η σχέση που έχετε δεν είναι και τόσο υγιής όσο νόμιζες. Δεν ήρθε και το τέλος του κόσμου. Ευκαιρία να μπουν κάποια όρια. 

Να θυμάσαι ότι ενδεχομένως να μην είναι εφικτό να απομακρυνθείς τόσο εύκολα από αυτό το άτομο αφού μπορεί να είναι συγγενής ή ένας στενός φίλος/η. Αρκεί που θα αντιδράσεις και θα βάλεις τα πράγματα στη θέση τους. Η συγγένεια με κάποιον δεν του δίνει το δικαίωμα να σου φέρεται έτσι.

Χρειάζεται τεράστια προσπάθεια και αποφασιστικότητα να βάλεις όρια στους άλλους ή να τους βγάλεις μία και καλή από τη ζωή σου. Σημασία έχει να θυμάσαι ότι μερικοί από τους πιο τοξικούς ανθρώπους ενδεχομένως να είναι αυτοί που βρίσκονται πιο κοντά σου. Η κακία, τα κουτσομπολιά και τα υποτιμητικά τους σχόλια δεν έχουν καμία σχέση με σένα παρά μόνο με τη δική τους ανασφάλεια.

Ψάξε μέσα σου και βρες τη δύναμη που χρειάζεται για να υπερασπιστείς τον εαυτό σου. Η οικογένειά σου και οι φίλοι σου δεν έχουν κανένα δικαίωμα να καταστρέφουν τη ζωή σου μόνο και μόνο επειδή αποτελούν μέρος της.

Πηγή: scarymommy.com