Εκφοβισμός (bullying) στη δουλειά!
Όταν οι άνθρωποι μιλάνε για εκφοβισμό (Αγγλιστί bullying) συνήθως εννοούν κάτι που συμβαίνει ανάμεσα σε παιδιά ή εφήβους. Είναι αλήθεια ότι πολλά περιστατικά εκφοβισμού, συμβαίνουν ανάμεσα σε άτομα της παιδικής…
Όταν οι άνθρωποι μιλάνε για εκφοβισμό (Αγγλιστί bullying) συνήθως εννοούν κάτι που συμβαίνει ανάμεσα σε παιδιά ή εφήβους. Είναι αλήθεια ότι πολλά περιστατικά εκφοβισμού, συμβαίνουν ανάμεσα σε άτομα της παιδικής…
Οι αισιόδοξοι άνθρωποι έχει αποδειχθεί ότι έχουν πιο υγιή καρδιά, καλύτερη διαχείριση άγχους και χαμηλότερο κίνδυνο για εγκεφαλικά επεισόδια, συγκριτικά με όσους βλέπουν το ποτήρι μισοάδειο. Το να βλέπετε τη…
«Γιατί να πάω εγώ σε σύμβουλο σχέσεων; Εσύ είχες την παράλληλη σχέση, εσύ να κάνεις την $%^%$ θεραπεία!». Σκέφτεστε τον εαυτό σας να λέει κάτι τέτοιο αν ο άπιστος σύντροφός…
«Θέλω να χωρίσω», μου είπε πρόσφατα ένας φίλος «…αλλά δεν μπορώ. Κανείς δεν θα με αφήσει να το κάνω. Νιώθω ενοχές και μόνο που το σκέφτομαι». Δεν του απάντησα, μερικές…
Δεν θα ξεχάσω ποτέ που ήμουν όταν ανακάλυψα ότι ο πρώην άντρας μου, ξαναπαντρεύεται. Καθόμουν στις πρώτες σειρές στη γιορτή που έκανε το σχολείο του γιού μου, όταν είδα ξαφνικά…
Σήμερα καθώς ψώνιζα στο σούπερ μάρκετ με τον Νικόλα, μία γειτόνισσα είχε το θράσσος να με ρωτήσει μπροστά στο παιδί «Πόσα πλήρωσες για αυτόν;». Κι αυτή ήταν η δεύτερη φορά…
Στα 15 χρόνια που κάνω συμβουλευτική έρχονται διαρκώς γυναίκες στο γραφείο μου με το ίδιο πρόβλημα: Ερωτεύονται τον άντρα της φίλης τους και η ιστορία τους, ξεκινάει ως εξής: «Είναι…
Πρίν περίπου έξι μήνες, καθόμουν με μια φίλη και έτσι όπως τα λέγαμε, με τσίμπησε ένα κουνούπι κάτω από τον ώμο. Τη στιγμή που έξυσα την πληγή, έπιασα κάτι στο…
Υπάρχει κάτι που λέγεται «ενοχές» και αν είστε μονογονέας, βάζουμε στοίχημα πως τις γνωρίζετε πολύ καλά! Είναι οι ενοχές ότι δεν πήρατε τις αποφάσεις που «έπρεπε» ώστε να εξασφαλίσετε στο…
Μπορεί με το σύζυγο και τη σύζυγο να σας συνδέει μια μακροχρόνια φιλία όμως τώρα που χωρίζουν, βρίσκεστε στη μέση. Δείτε πώς μπορείτε να μείνετε φίλοι και με τους δύο…
Ως χωρισμένη μητέρα τριών παιδιών, κουβαλώ μαζί μου ενός είδους αγιοσύνη. «Μα πώς τα καταφέρνεις;» με ρωτάνε οι φίλοι με αυτό το μείγμα οίκτου και δέους που μόνο οι μόνες μαμάδες…
Είναι μια αλήθεια που συχνά δεν παραδεχόμαστε, ούτε καν στον εαυτό μας: μερικές φορές, δεν μας αρέσουν τα παιδιά μας. Μπορώ να ακούσω την ενοχή στην φωνή των γονιών όταν…