fbpx

Οι μαμάδες ξενυχτάνε: Τί κρατάει ξάγρυπνους τους γονείς που δεν πάνε για ύπνο πριν τις τρείς;

27 Αυγούστου 2018

Αρκεί μια ματιά στο facebook για να προσέξεις ότι μετά τις 22.00-23.00, όλοι οι γονείς είναι ενεργοί στο messenger, σχεδόν μέχρι το πρωί Τρεις η ώρα τη νύχτα και τα…

Αυτή η εφαρμογή, σου δείχνει πόσο ύπνο έχεις χάσει από τότε, που έγινες γονιός

10 Αυγούστου 2017

Πραγματικά χρειαζόμαστε υπολογισμό του χαμένου μας ύπνου. Δεν είναι μυστικό, ότι όταν έχεις παιδί, ειδικά όταν είναι μωρό, υπάρχουν αναπόφευκτα πολλές, άγρυπνες νύχτες. Ακόμη, όμως, και όταν κοιμάσαι, ο ύπνος…