Μονογονεϊκή ζωή: 15 πράγματα για…«απόσυρση»!

0

Είτε είστε μονογονέας επειδή χωρίσατε είτε επειδή ο/η σύντροφός σας έχει φύγει απ’ τη ζωή, υπάρχουν πράγματα που για το καλό της ψυχικής σας υγείας, ίσως να πρέπει να αντικαταστήσετε. Με αυτό το τρόπο μπορεί να σταματήσετε να κοιτάζετε το σπίτι και να μελαγχολείτε, βλέποντας τις αναμνήσεις ενός γάμου ή ανθρώπου που δεν υπάρχει πια. Γιατί μπορεί να ήρθε η ώρα όταν κοιτάζετε τον χώρο σας, να βλέπετε μόνο τα παιδιά σας και το μέλλον σας. Ορισμένα πράγματα προς «απόσυρση» , μπορούν να είναι:

Κλειδιά: Αν παίρνετε διαζύγιο και «κρατάτε» εσείς το σπίτι που μένατε μαζί, ζητήστε από τον/την πρώην να σας δώσει πίσω τα κλειδιά. Αν είστε εσείς που φεύγετε είναι αυτονόητο ότι θα του/της τα δώσετε πίσω. Δεν χωρίζετε για να μπαινοβγαίνετε ο ένας στο σπίτι του άλλου!

Κρεβατοκάμαρα: Οι περισσότεροι  δεν νιώθουν άνετα να κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι που κοιμόντουσαν με τον/την πρώην ούτε να κάνουν έρωτα με το/τη νέα σύντροφο, επάνω σε αυτό. Αν ωστόσο δεν έχετε την οικονομική δυνατότητα να πάρετε κάποιο άλλο, αντικαταστήστε τα παλιά σας σεντόνια, μαξιλάρια και παπλώματα με καινούρια. Ζητήστε από μια φίλη/φίλο να σας βοηθήσει να αλλάξετε και τη θέση των επίπλων στην κρεβατοκάμαρα. Εγώ επειδή στην αρχή δεν είχα χρήματα να αλλάξω κρεβάτι, έβαψα τους τοίχους με άλλο χρώμα (…και όχι τις κουρτίνες, στο χρώμα που μισούσε!).

Ανακλινόμενη πολυθρόνα: Είναι αυτή η πολυθρόνα που πατάς ένα μοχλό και σου βγάζει υποπόδιο για να βλέπεις μπαλίτσα με μεγαλύτερη άνεση. Αυτή που καθόταν για να δεί τον αγώνα και σας έπαιρνε με το ζόρι το τηλεχειριστήριο από το χέρι, που σας θυμίζει έντονα τη παρουσία του και σας μελαγχολεί. Ζητήστε του να την πάρει αν έχετε χωρίσει ή χαρίστε τη, αν ο άνθρωπός σας δεν είναι στη ζωή.

Εσώρουχα: Κάντε δώρο στον εαυτό σας 2-3 σετ καινούρια εσώρουχα. Δεν χρειάζεται να είναι πολύ ακριβά ούτε να τα αντικαταστήσετε όλα. Μερικά νέα εσώρουχα θα κάνουν το συρτάρι σας να φαίνεται διαφορετικό αλλά και τη διάθεσή σας λίγο καλύτερη. Επίσης είναι ευκαιρία να ξεφορτωθείτε τη βράκα της περιόδου που φορούσατε μπροστά στον άντρα σας ώστε να μην μπείτε στο πειρασμό να τη φορέσετε και μπροστά στο νέο σύντροφο. Και οπωσδήποτε βάλτε στην αποθήκη αυτά που κάποτε είχαν ιδιαίτερη σημασία για σας, όπως για παράδειγμα το μεταξωτό σετ του γάμου σας.

Κοσμήματα: Βάλτε σε ένα κρυφό σημείο τα κοσμήματα που σας είχε αγοράσει ο σύζυγος ή που είχαν αγοράσει οι συγγενείς του για εσάς, όσο ήσασταν μαζί. Αν θέλετε να αισθάνεστε πως φοράτε κάτι στο χέρι σας, μπορείτε να αγοράσετε ένα καινούριο και οικονομικό δαχτυλίδι-φο μπιζού ενώ αν το ρολόι σας ήταν δικό του δώρο, αντικαταστήστε το με ένα φτηνό βραχιόλι.

Φωτογραφίες-πίνακες: Το πίνακα που σας είχε κάνει δώρο η θεία του στο γάμο σας ή εκείνον που είχατε αγοράσει στο μήνα του μέλιτος στην Ιταλία, κρύψτε τον ή χαρίστε τον. Ή πουλήστε τον και δώστε τα χρήματα σε μία φιλανθρωπική οργάνωση ή σε ένα σύλλογο. Βάλτε κάδρο στην αγαπημένη σας φωτογραφία με το ηλιοβασίλεμα από τη Σαντορίνη και κρεμάστε τη και στις κορνίζες, βάλτε φωτογραφίες του παιδιού σας ή του παιδιού σας με εσάς ή με τον άλλον γονέα. Κατανοούμε ότι για συναισθηματικούς λόγους μπορεί να μην θέλετε να βλέπετε τον/την πρώην αλλά για το παιδί που μένει μαζί σας ή σας επισκέπτεται, είναι σημαντικό να νιώθει σαν στο σπίτι του. Και αυτό-ευτυχώς- δεν αντικαθίσταται. Τις υπόλοιπες φωτογραφίες του γάμου ή των διακοπών σας, αν δεν είστε έτοιμοι να τις πετάξετε, βάλτε τις σε ένα κουτί και φυλάξτε τις στην αποθήκη.

Σφυρί-καρφιά: …αλλά για να κρεμάσετε τους νέους πίνακες, χρειάζεστε σφυρί και καρφιά, εργαλεία δηλαδή που πήρε μαζί του φεύγοντας ή που δεν ξέρετε που βρίσκονται. Αγοράστε καινούρια διότι πιστέψτε μας, θα τα χρειαστείτε! Και ταινία διπλής όψης. Σίγουρα την πήρε και αυτή!

Στοιχεία στους τραπεζικούς λογαριασμούς και στους λογαριασμούς ΔΕΗ-ΟΤΕ-ΕΥΔΑΠ: Όποιος κι αν είναι ο λόγος που είστε μονογονέας, μην ξεχάσετε να αλλάξατε τα στοιχεία του δικαιούχου στους λογαριασμούς. Με τον/την σύζυγο δεν έχετε πλέον κοινό τραπεζικό λογαριασμό και -αν έχετε χωρίσει-το ρεύμα ή το νερό, καλό είναι να «περαστούν» στο όνομά σας ώστε να φέρετε εσείς το βάρος μιας πιθανής οφειλής. Μην προσπαθήσετε να «εκδικηθείτε» τον/την πρώην αφήνοντας απλήρωτους λογαριασμούς. Δεν είναι ούτε έντιμο, ούτε καλό παράδειγμα για τα παιδιά σας!

Επώνυμο: Αν κατά τη διάρκεια του γάμου σας είχατε πάρει το όνομα του πρώην συζύγου, μπορείτε να το αλλάξετε αφού προηγουμένως ενημερωθείτε για όλη τη διαδικασία εδώ

Ερωτικά παιχνίδια: Αντικαταστήστε τα παλιά σας ερωτικά παιχνίδια- ή τουλάχιστον αυτά που χρησιμοποιούσατε με τον/την πρώην σας. Μπορεί να μην είστε έτοιμοι να ενδώσετε σε έναν καινούριο ερωτικό σύντροφο, αλλά…όλοι έχουμε ανάγκες, μην έχετε ταμπού δεν κάνετε κάτι κακό.

Ρούχα: Σε περίπτωση που ο/η σύντροφός σας έχει φύγει από τη ζωή, μπορείτε να κρατήσετε μερικά ρούχα του/της για να τον/την θυμάστε ή για να έχει το παιδί σας κάτι από τον γονιό του και τα υπόλοιπα χαρίστε τα σε ανθρώπους που τα έχουν ανάγκη. Η βοήθεια προς τους συνανθρώπους σας, θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα. Πετάξτε όλα τα παλιά του T-shirt ή πουκάμισα, που φορούσατε στον ύπνο σας. Κάντε τα ξεσκονόπανα και αγοράστε κάτι χαριτωμένο και ταιριαστό για να κοιμάστε.Για παράδειγμα ένα φανελάκι με τιράντες και μια μακριά μαλακή πιτζάμα από κάτω. Και αλλάξτε παντόφλες, η διχαλωτή λαστιχένια σαγιονάρα του/της πρώην δεν αποπνέει αισθησιασμό αλλά βιντεοκασέτα με τον Κώστα Τσάκωνα!

Μαγνητάκια-ανοιχτήρια: Δεν υπάρχει άντρας που να μην έχει τουλάχιστον δύο-για να μην πω δέκα-στη πόρτα του ψυγείου για να ανοίγει εύκολα και γρήγορα τις μπύρες. Κρύψτε τα (…και φυλάξτε τα για τον επόμενο!).

Θα σπάσω κούπες: Μην πετάξετε τις κούπες που έπινε καφέ ούτε όλα τα ποτήρια που ήταν δώρο γάμου. Αποθηκεύστε τα για το σπίτι της κόρης ή του γιού σας και αγοράστε δύο καινούρια. Ένα για σας και ένα για όποιον θα μοιράζεται τη ζωή σας από εδώ και στο εξής. Ή ένα για εσάς…σκέτο!

Φίλοι: Αντικαταστήστε τους «φίλους» που δεν σας καταλαβαίνουν, με ανθρώπους που σας στηρίζουν. Το διαζύγιο ή το πένθος είναι καταστάσεις ψυχοφθόρες και στρεσογόνες. Χρειάζεστε ανθρώπους που θα σας βοηθήσουν ή θα κάτσουν να σας ακούσουν χωρίς να χασμουρηθούν και χωρίς να σας κρίνουν.

Status στο facebook: Όταν νιώσετε έτοιμοι, μπορείτε να αλλάξετε το στάτους σας στο facebook από παντρεμένη/ος σε single. Η αλλαγή μπορεί να σημάνει το πράσινο φως για κάποιον/α που εδώ και χρόνια σας έβλεπε με άλλο μάτι, αλλά δεν το ξέρατε!

Εσείς τί άλλο αλλάξατε ή θα αλλάζατε ως μονογονέας;

Πηγή: http://thestir.cafemom.com