Σημάδια ότι ο σύζυγός σου, θέλει να σε ελέγχει

Είτε ο σύζυγός σου είναι αλκοολικός, αυταρχικός, νάρκισσος ή απλά κόπανος, το να κοιτάξεις την υγεία σου-σωματική και ψυχική-είναι αυτό που έχει σημασία όχι μόνο για σένα, αλλά κυρίως για τα παιδιά σου που μεγαλώνοντας μπορεί να επαναλάβουν είτε τη συμπεριφορά του είτε τη δική σου.

Οι παρακάτω συμπεριφορές, θα σε βοηθήσουν να καταλάβεις αν έχεις να κάνεις με έναν σύζυγο που θέλει να σε ελέγχει, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι θα τις εκδηλώσει όλες. Αν όμως, εντοπίσεις αρκετές από αυτές στον σύντροφο ή στον σύζυγό σου, τότε είναι πολύ πιθανό να είσαι σε επικίνδυνο σημείο (το συγκεκριμένο άρθρο αλλά και τα σημάδια που θα δεις παρακάτω, δεν αφορούν μόνο τις γυναίκες αλλά και τους άντρες, με γυναίκες συντρόφους που θέλουν να τους ελέγχουν).

• Μπορεί να σου κάνει πρόταση γάμου, σε μόλις μερικές εβδομάδες γνωριμίας.
• Θα σου φανεί πολύ χαρισματικός και γοητευτικός στην αρχή, ώσπου πολύ γρήγορα θα αλλάζει πρόσωπα, χωρίς προφανή λόγο.
• Εγωκεντρικός, δεν δέχεται να είναι τίποτα λιγότερο από ηγέτης σε όλους τους τομείς της ζωής του που καταδιώκεται από φαντασιώσεις ότι έχει απεριόριστη δύναμη, επιτυχία, ομορφιά ή ότι έχει την ιδανική σχέση.
• Εκμεταλλεύεται τους άλλους για να καλύψει τις ανάγκες του.
• Έχει συνεχή ανάγκη θαυμασμού και επιβεβαίωσης των άλλων.
• Αισθάνεται ότι πρέπει να έχει ειδική μεταχείριση από τους ανθρώπους γύρω του.
• Επιμένει να ξέρει ανά πάσα ώρα τι κάνεις, που βρίσκεσαι και με ποιόν.
• Απαιτεί να ανταποκρίνεσαι πλήρως στις προσδοκίες του.
• Είναι ανίκανος να δείξει συμπόνοια.
• Δεν μπορεί να νιώσει αληθινή ευτυχία ή θετικά συναισθήματα.
• Πανικοβάλλεται, κλαίει, παρακαλάει και γίνεται συναισθηματικός εάν νιώσει ότι ο άλλος θέλει να τελειώσει τη σχέση.
• Θυμώνει ή προσβάλλεται εύκολα.
• Βγαίνει από τα ρούχα του, όταν δεν γίνεται το δικό του.
• Δεν φταίει ποτέ για τίποτα.
• Πάντα μετράει η δική του ανάγκη για προσοχή, χρόνο και χώρο, ποτέ η δική σου.
• Δυσκολεύεται να μπεί έστω και λίγο στη θέση του άλλου.
• Δεν δείχνει μετάνοια ή ενοχές για τα λάθη του.
• «Κερδίζει» στις περισσότερες διαφωνίες, «εκλογικεύοντας» τη παράλογη συμπεριφορά του.
• Πολύ συχνά παραπονιέται πως ό,τι κι αν κάνεις δεν είναι ποτέ αρκετό.
• Η συμπεριφορά του είναι υπεροπτική ή αλαζονική.
• Περιμένει να διαβάσεις το μυαλό του όταν θέλει κάτι.

Η ελεγκτική συμπεριφορά ενός νάρκισσου, έχει μακροπρόθεσμες και βαθιές συνέπειες στον άλλον σύζυγο. Συνήθως σε αφήνει με ένα συνεχόμενο αίσθημα ενοχής, φοβισμένο και εξαντλημένο, να νιώθεις συνέχεια βλάκας και να αναρωτιέσαι πώς έφτασες ως εκεί. Αν λοιπόν αισθάνεσαι πολλά από τα παρακάτω τότε σίγουρα, είσαι σε μια καταστροφική σχέση με έναν άνθρωπο που θέλει συνεχώς να σε ελέγχει.

• Νιώθεις ενοχές για τον τρόπο που τον κάνεις να νιώθει.
• Μπερδεύεσαι συχνά από τις ξαφνικές αλλαγές στη συμπεριφορά του.
• Νιωθεις συνεχώς ότι πατάς ξυπόλυτη σε ναρκοπέδιο.
• Απολογείσαι συχνά για οτιδήποτε «δεν κάνεις σωστά».
• Προσπαθείς να κρατήσεις χαμηλό προφίλ για να μην σε προσέχει.
• Κατηγορείς τον εαυτό σου για όσα δεν κάνεις αρκετά καλά.
• Αναστατώνεσαι όταν μπαίνει στο σπίτι.
• Δεν τον εμπιστεύεσαι απόλυτα.
• Δεν νιώθεις ισότιμη μέσα στη σχέση και δεν νιώθεις ότι σε σέβεται.
• Πρέπει να ζητάς την άδειά του για τα πάντα.
• Δεν έχεις πρόσβαση στα οικονομικά του.
• Δεν έχεις ποτέ δίκιο και δεν «κερδίζεις» ποτέ σε κανένα τσακωμό.
• Πάντα αναρωτιέσαι τι έκανες λάθος.
• Πάντα προσπαθείς όλο και πιο σκληρά να βελτιώσεις τα πράγματα.
• Νιώθεις άδεια.
• Συνεχώς δικαιολογείς και συγχωρείς, την απαράδεκτη συμπεριφορά του.
• Συχνά αναρωτιέσαι πώς έφτασες σε εκείνο το σημείο.
• Κάνεις πράγματα με τα οποία νιώθεις άβολα, μόνο και μόνο επειδή σε πιέζει να τα κάνεις.
• Ανακαλύπτεις συχνά ότι σου έχει πεί ψέμματα για κάτι.
• Σπάνια νιώθεις ότι καλύπτεις τις ανάγκες του ή ότι τις αναγνωρίζεις.
• Οι φίλοι σου, σου λένε ότι σε κακοποιεί αλλά εσύ δεν το βλέπεις.
• Καταλήγεις να φαίνεσαι «η τρελλή» της σχέσης σας.

Τέλος, αξίζει να σημειωθεί ότι επειδή τέτοια άτομα είναι πολύ κοντά στο να ασκήσουν σωματική βία, σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να έρθεις σε επαφή με το πιο κοντινό κέντρο στήριξης της περιοχής σου είτε για συμβουλευτική ή ακόμη και για φιλοξενία. Κέντρα στήριξης, ξενώνες και άλλους σημαντικούς φορείς θα βρείς εδώ αρκεί να αποφασίσεις ότι θα φύγεις…χθες!

Πηγή: http://www.divorce360.com/