Ο σύντροφός μου χώρισε για μένα και μένουμε μαζί αλλά δεν είναι αυτό που περίμενα. Σκέφτομαι τον πρώην άντρα μου…

Ήμουν παντρεμένη 13χρονια απέκτησα από αυτόν τον γάμο δύο κοριτσάκια… Παντρεύτηκα πολύ μικρή κ νόμιζα πως θα έκανα την τέλεια οικογένεια…. Όμως πολύ νωρίς άρχισαν τα προβλήματα,φασαριες ζηλιες βρισιές κ άσχημες συμπεριφορές… Φταίω και εγώ γιατί έδινα άθελά μου δικαιώματα… Πάντα με υποτιμουσε λέγοντας μου πως δεν πρόκειται ποτέ να βρω κάποιον αν χωρίσω από αυτόν… Τελικά βρήκα κάποιον και μέσα σε ένα χρόνο του ζήτησα να χωρίσουμε. Το μετάνιωσε έκλαιγε παρακαλουσε αλλά εγώ τίποτα… Αποφασισμένη… Έτσι πήγα με εκείνον που έδειχνε να με αγαπάει και να είναι τρελά ερωτευμένος…. Χωρισμενος κι αυτός, για μένα χώρισε….

Είμαστε μαζί τρία χρόνια κ τον τελευταίο περίπου χρόνο μένουμε μαζί όμως ίσως να μην είναι τελικά αυτό που περίμενα… Έχουμε συνέχεια γκρίνιες για τα παιδιά… Το τι λεφτά χαλάνε το τι τρώνε κ διαφορα…. Ξαπλωνουμε στο κρεβάτι κ παρακαλώ να κάνει μια κίνηση να δω ότι με ποθεί σαν γυναίκα… Δεν ξέρω αν περιμένει από μένα ή αν όλα αυτά τον έχουν ξενερώσει…. Συνεχώς κάτι τον ενοχλεί…. Του έχω πει επανειλημμένα  να χωρίσουμε αν το θέλει… Κ όλο λέει όχι κ πως με αγαπάει κ θέλει να είμαστε μαζί… Εγώ όμως έχω αρχίσει να συγκρίνω το ποσό πολύ με ποθούσε ο πρώην κ να σκέφτομαι αν τελικά έκανα το σωστό….

Απαντάει η Ψυχολόγος- Ψυχοδραματίστρια κυρία Ηλιάννα Πεσσάρη

Καλησπέρα σας,

Οι σχέσεις είναι από τα δυσκολότερα θέματα και θέλουν πολλή δουλειά. Καμία σχέση δεν είναι ιδανική, χωρίς προβλήματα, καμία σχέση δεν λειτουργεί από μόνη της. Για να γίνει μία σχέση λειτουργική, να έχει ροή και να αντλούν και τα δύο μέλη ικανοποίηση χρειάζεται πολύ δουλειά και από τις δύο πλευρές. Δουλειά προσωπική και διαπροσωπική, δηλαδή χρειάζεται το κάθε μέλος να δουλέψει με τον εαυτό του και οι δύο μαζί να δουλέψουν για την επικοινωνία.

Σε μία σχέση τόσο κοντινή όσο η ερωτική, βλέπουμε τον εαυτό μας καλύτερα από οποιαδήποτε άλλη σχέση. Οι κοντινές σχέσεις είναι σχέσεις καθρέφτες. Μέσα σε αυτές μπερδεύουμε συχνά το δικό μας κομμάτι με του άλλου, αυτό που είναι «δικό μας» με αυτό που δεν είναι, μπερδεύουμε τα είναι μας, τις ευθύνες μας, τα συναισθήματα μας. Μέσα τους κρύβονται προσδοκίες, προσμονές, πόνος, φόβος αλλά και χαρά, ευτυχία, ολοκλήρωση. Το πώς θα δημιουργήσουμε αλλά και θα διατηρήσουμε μία τέτοια σχέση είναι δουλειά μίας ζωής, με την έννοια ότι είναι μία συνεχόμενη προσπάθεια συσχέτισης με μας και τον άλλον. Συνήθως, το μοτίβο, σε κάθε σχέση είναι ότι διαφορετικά πράγματα σκέφτομαι, διαφορετικά εκφράζω, διαφορετικά πράττω και διαφορετικά πράγματα καταλαβαίνει ο άλλος που είναι απέναντι μου, ο οποίος λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο. Σε αυτό το μοτίβο, η επικοινωνία είναι μία πολύ δύσκολη υπόθεση και απαιτεί μεγάλη ειλικρίνεια, κυρίως προς τον εαυτό μας και αντίστοιχη πρόθεση.

Είναι πολύ συχνό σε μία προσπάθεια επικοινωνίας με τον άλλον να μην εκφράζουμε αυτό ακριβώς που θέλουμε να πούμε αλλά κάτι άλλο, ένα συμπέρασμα, ένα σενάριο, μπορεί να κάνουμε απότομα μία επίθεση… με άλλα λόγια είναι συχνό άλλα να θέλουμε να πούμε και άλλα να λέμε. Τι είναι αυτό που θέλετε να εκφράσετε όταν του λέτε επανειλημμένα αν θέλει να χωρίσετε; Είναι αυτό που εσείς θέλετε; Θέλετε να σας δώσει μία επιβεβαίωση; Θέλετε να του πείτε ότι κάτι σας λείπει αλλά το εκφράζετε με αγωνία;

Την απάντηση την έχετε μόνο εσείς καλύτερα από όλους. Αξίζει τον κόπο να αναρωτηθείτε τι είναι αυτό που θέλετε να πείτε και να δοκιμάσετε να το εκφράσετε ανοιχτά και ειλικρινά. Η επικοινωνία είναι πολύ σημαντική όταν γίνεται με καλή πρόθεση και προσπάθεια έκθεσης του εαυτού. Μπορεί να είναι η ευκαιρία να πείτε ο ένας στον άλλον κάποια πράγματα που δεν τα έχετε πει αλλά τα σκέφτεστε, δημιουργώντας έτσι ένα κλίμα απομόνωσης και αποστασιοποίησης ο ένας από τον άλλον.

Επίσης, είναι πολύ συχνό όταν μία κατάσταση δεν πάει καλά ή περνάει μία δύσκολη φάση, να ανατρέχουμε σε παλιότερες καταστάσεις από τις οποίες αντλούσαμε ικανοποίηση. Στην πραγματικότητα, πιο συχνά αναπολούμε κάτι από αυτό που είχε ο εαυτός μας τότε και ίσως τώρα να έχει αλλάξει ή κρυφτεί παρά ανακαλούμε αυτούσια εκείνη την κατάσταση. Πιο συγκεκριμένα εδώ, μπορεί να ανακαλείται κάτι από αυτό που νιώθατε με τον προηγούμενο σύντροφό σας, κάτι που είχατε εσείς, όπως μία μορφή αυτοπεποίθηση ή μεγάλης ερωτικής διάθεσης.

Η κατάσταση η οποία περιγράφετε, φαίνεται αρκετά περίπλοκη συναισθηματικά. Φαντάζομαι ότι θα βιώνετε αρκετά συναισθήματα αλληλοσυγκρουόμενα. Συχνά σε τέτοιες έντονες καταστάσεις, η διαδικασία της ψυχοθεραπείας μπορεί να βοηθήσει πολύ, να δείτε πιο καθαρά όσα συμβαίνουν και να πάρετε τις κατάλληλες αποφάσεις.

Ότι χρειαστείτε είμαι στη διάθεση σας,

Εύχομαι καλή συνέχεια.

Ηλιάννα Πεσσάρη
Ψυχολόγος- Ψυχοδραματίστρια
Αλκμαιωνίδων 6, Καισαριανή, πλησίον μετρό Ευαγγελισμός
Τηλέφωνο: 2155159120
Κινητό: 6938165911
Website: http://www.prosopikianaptixi.gr/
Blog: http://iliannasol.blogspot.gr/