3 εύκολοι τρόποι για να περάσετε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά σας, όσο απασχολημένοι και αν είστε!

Όπως γνωρίζει κάθε εργαζόμενος ενήλικας ( και αυτό το ξέρουμε όλοι μας είτε έχουμε, είτε όχι παιδιά) , έχουμε πολυάσχολες δουλειές. Ο χρόνος περνάει πολύ γρήγορα, και όλοι βομβαρδιζόμαστε και αγχωνόμαστε με όσα έχουμε να κάνουμε, χωρίς χρόνο να διασκεδάσουμε, και να περάσουμε καλά. Αλλά, πρέπει να βρούμε χρόνο για την πιο σημαντική δουλειά που έχουμε να κάνουμε, και αυτή είναι να ενθαρρύνουμε το μυαλό και την καρδιά ενός παιδιού.

Τα παιδιά χρειάζονται τους ενήλικες να είναι μαζί τους.

Θείοι και θείες, δασκάλες και προπονητές, είναι όλοι σημαντικοί για να αναπτύξουν άνετα παιδιά, με αυτοπεποίθηση για όταν θα ενηλικιωθούν.

Οι γονείς περνάνε περίπου δεκαεφτά ώρες την ημέρα στην κάνοντας παρέα στα παιδιά τους, αλλά λιγότερες από δύο ώρες με ποιοτικό χρόνο μαζί τους.

Αλληλεπίδραση σημαίνει παρέα πρόσωπο με πρόσωπο, παιχνίδι ή βοήθεια με τα μαθήματα του σχολείου. Δεν σημαίνει μηνύματα ή τηλέφωνα, κάτι που μπορεί να σας φέρνει κοντά αλλά δεν χτίζει αληθινές σχέσεις.

Υπάρχουν τρείς τρόποι που οι απασχολημένοι γονείς, μπορούν να χρησιμοποιήσουν για να περνάνε περισσότερο χρόνο μαζί με τα παιδιά τους χτίζοντας έτσι , καλύτερες σχέσεις μαζί τους.

1. Να τα συμπεριλάβετε στην καθημερινότητα σας.

Τον περισσότερο καιρό, όταν είμαστε με παιδιά, κάνουμε άλλα πράγματα όπως το καθάρισμα, την καθαριότητα, ή την προετοιμασία πραγμάτων. Έχει μεγάλη σημασία να μην τα διώχνουμε από κοντά μας, αλλά να τα συμπεριλαμβάνουμε σε αυτά που κάνουμε.

Σίγουρα, μπορεί να πάρει τον διπλάσιο χρόνο από το να το είχες κάνει μόνη σου, αλλά περνάτε χρόνο μαζί. Μπορεί να εκπλαγείς από τα ταλέντα που θα σου δείξουν τα παιδιά σου, όταν θα κλείσουν μόνα τους το ραδιόφωνο, και θα βάψουν μαζί σου το γκαράζ.

2. Μάθε να μοιράζεσαι τα συναισθήματα σου χωρίς να κρίνεις.

Καθώς δουλεύω με οικογένειες, εκπλήσσομαι και θλίβομαι από τον αριθμό των ενηλίκων που δεν γνωρίζουν πως τα αισθήματα τους επηρεάζουν τους άλλους. Αρκετοί δεν ξέρουν καν τι νιώθουν. Αν αφήσεις στα παιδιά σου να έχουν όλων των ειδών τα συναισθήματα – είτε είναι χαρά είτε λύπη, είτε θυμός είτε καλοσύνη, φόβος και ασφάλεια – είναι το κλειδί για να διαχειριστούν τον εαυτό τους.

Μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο σε μπαμπάδες που έχουν μάθει να μην δείχνουν τα ευάλωτα συναισθήματα τους. Παρόλα αυτά είναι σημαντικό να πείς στα παιδιά σου (και το εννοώ) ότι είναι ασφαλή να μοιραστούν τα αισθήματα τους μαζί σου, και πως δεν θα τιμωρηθούν για αυτά που νιώθουν.

Υπάρχουν τόσο καλοί τρόποι, ώστε να διορθωθούν καταστάσεις για τις οποίες ανησυχούν.

3. Δες τον κόσμο μέσα από τα μάτια τους.

Αν υιοθετήσεις την οπτική πλευρά ενός παιδιού, μπορείς να κερδίσεις ξανά την αθωότητα σου. Πρόσφατα έκανα μια βόλτα με τον γιό μου, σε ένα πάρκο με έντομα και φυτά, που δεν ήξερα καν ότι υπήρχαν. Τα μάτια του κοιτούσαν τη φύση, σαν να έπρεπε να τα δούμε. Κάθε φύλο και κάθε κλαρί, ήταν ένα θαύμα που έπρεπε να εξετάσουμε και να μιλήσουμε για εκείνο.

Οι ενήλικες πρέπει να μαθαίνουν από τα παιδιά τους!

Επειδή ο κόσμος κινείται γρήγορα, νιώθουμε μια υποχρέωση να μάθαίνουμε πράγματα στα παιδιά μας συνέχεια. Στην πραγματικότητα, τα σημερινά παιδιά είναι πολύ πιο έξυπνα και δέχονται περισσότερες πληροφορίες. Μπορούν να μας μάθουν πράγματα.

Πολλά από αυτά ονομάζονται “Ίντιγκο” γιατί έχουν εκτεθεί στην τεχνολογία από την στιγμή που γεννήθηκαν, και καταλαβαίνουν την παγκόσμια οικονομία. Είναι έτοιμα να αποδεχτούν, να υιοθετήσουν και να ζήσουν μια πιο ποιοτική ζωή που δεν έχει χώρο, για μίσος και αγένεια.

Όταν περνάς χρόνο και προσπάθεια να γνωρίσεις  τα παιδιά σου μέσα από έναν κύκλο έμπνευσης, θα ανταμειφθούμε όλοι από αυτό. Οι αναμνήσεις σε σχέση με τον χρόνο που περνάτε μαζί , θα ενθαρρύνει τις ζωές παιδιών, ενηλίκων και όλου του κόσμου. Όταν δείχνεις τον σεβασμό σου και μοιράζεσαι την ευγένεια σου, θα μάθεις να περνάς καλά με τα παδιά σου και να δείς όλα όσα έχουν να σου μάθουν.

Κάνε το παρακάτω τεστ αυτογνωσίας:

1. Έχεις καθόλου χρόνο καθημερινά να χαμογελάσεις και να προσπαθήσεις να κάνεις ένα παιδί να νιώσει σημαντικό και ότι το προσέχουν;
2. Δείχνεις να ενοχλείσαι όταν προσπαθεί να σου μιλήσει ένα παιδί;
3. Αναγνωρίζεις τα μηνύματα που προσπαθούν τα παιδιά, να περάσουν στους ενήλικες;

Πηγή : http://www.yourtango.com/